NẤM LINH CHI PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN VỚI SỨC KHỎE

Hiện nay, bệnh thừa cân, béo phì đang trở thành một vấn nạn toàn cầu. Trên thế giới, mỗi năm lại có thêm hàng triệu người mắc chứng thừa cân, béo phì. Bệnh thừa cân, béo phì gây nhiều yếu tố liên quan tác động đến chất lượng dân số của quốc gia, đặc biệt là lớp người trẻ tuổi

Tổ chức Y tế Thế giới khẳng định thừa cân, béo phì là một bệnh dịch toàn cầu, số người mắc bệnh trên thế giới lên đến hơn 1,5 tỷ người. Hiện tình trạng thừa cân, béo phì đang tăng lên với tốc độ báo động không những ở các nước phát triển và cả các nước đang phát triển.

Cảm thấy tự ti và mặc cảm về cơ thể béo ú, rất nhiều chị em, đặc biệt là các bạn trẻ, đang thử sức mình với các hình thức giảm cân kiểu mới như uống giấm, nuốt trứng giun, ăn thật cay hay nhịn ăn chỉ uống nước lọc…

Kể cả trên các diễn đàn và các trang mạng xã hội, nhiều bạn chia sẻ giảm cân bằng cách chỉ ăn thịt nạc, không ăn cơm hay giảm cân bằng cách chỉ ăn mỡ, ăn trứng luộc. Có người còn chia sẻ họ chỉ ăn mì tôm để giảm cân nhanh hơn.

Sau đây là một số phương pháp giảm cân có thể gây nguy hại cho sức khỏe của bạn

– Uống giấm để giảm cân

Đây là những cách giảm cân được rất nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Giảm cân bằng giấm là không khoa học và đang tự giết mình. Giấm ăn là loại axit acetic, khi được đưa vào cơ thể một lượng lớn, đều đặn sẽ khiến dạ dày, đường ruột bị bào mòn dần. Nó cũng giết chết các men tiêu hóa tốt trong cơ thể, làm người ăn kiêng không còn muốn ăn, vì thế mà gầy đi nhanh chóng

Sự gầy đi này còn đi liền với nhiều bệnh tật. Từ đó về sau cơ thể sẽ trở nên yếu ớt, khó dung nạp chất dinh dưỡng. Từng có trường hợp bị bục dạ dày vì giảm cân bằng giấm. Tùy theo người uống nhiều hay uống ít mà sẽ có mức độ ngộ độc khác nhau.

– Hút thuốc lá để giảm cân

Có rất nhiều người, thường gặp nhất là ở những người trẻ tuổi lại sử dụng thuốc lá như một phương pháp để giảm cân nhanh chóng. Sử dụng thuốc lá như một phương pháp để giảm cân là rất phi khoa học. Không chỉ không thể giảm cân hiệu quả mà còn khiến bạn có thể mắc phải các căng bệnh ung thư nguy hiểm

Bạn nên biết rằng nicotine trong thuốc lá đã được chứng minh là một chất có khả năng ức chế sự thèm ăn, nhưng so với tác hại của nó thì không lợi ích nào có thể bù lại. Hút thuốc gây hại cho gần như tất cả mọi cơ quan trong cơ thể, là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư, bệnh hô hấp, bệnh tim mạch và làm tăng nguy cơ tử vong.

– Nhịn ăn để giảm cân

Nhịn ăn tức là bạn đang  nhịn sống! Nên sẽ không có chuyện nhịn ăn là giảm cân vì cơ thể chúng ta cần rất nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động hàng ngày. Nhịn ăn hay cắt giảm lượng calo trong các bữa ăn khiến bạn giảm cân nhanh chóng. Nhưng bạn vẫn không thực hiện được điều mình mong muốn là tiêu hủy lượng mỡ thừa, lý do giảm cân thực tế chính là cơ bắp đã bị teo nhỏ do thiếu dinh dưỡng điều mà bạn không hề muốn chút nào.

Khi năng lượng nạp vào cơ thể không đủ sẽ gây ra tình trạng mất nước nghiêm trọng, giảm trao đổi chất, cơ thể được điều chỉnh để cần ít calo hơn, cơ bắp vì thế sẽ bị teo và có thể biến dạng. Điều này đồng thời gây ra sự thay đổi tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể, làm tăng nguy cơ hội chứng chuyển hóa và bệnh tiểu đường tuýp 2. Chưa kể, sau một thời gian ngắn nhịn ăn, cơ thể bạn sẽ có nhu cầu ăn nhiều chất béo hơn để bù lại cho phần năng lượng thiếu hụt. Lúc đó cân nặng của bạn lại nhanh chóng trở về vạch xuất phát và còn có thể mang thêm bệnh.

Các chuyên gia khuyến cáo, không được cắt giảm nhiều hơn 1.200 calo mỗi ngày để hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm.

Giảm cân để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe không phải là việc làm xấu nhưng giảm cân không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe củng như cuộc sống của bạn về sau

Nấm linh chi giải pháp hữu hiệu từ thiên nhiên giúp giảm cân an toàn, hiệu quả

Nấm linh chi không chỉ là một loại thần dược có tác dụng tốt đối với sức khỏe, mà còn là loại dược thảo quý có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng giảm cân nhanh chóng hiệu quả và an toàn

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều chất bổ sung hỗ trợ giúp giảm cân khác nhau, nhưng ít có sản phẩm nào được chứng minh là an toàn và hiệu quả như nấm linh chi. Việc sử dụng nấm linh chi đúng liều lượng và đều đặng không những giúp cho bạn có một hệ tiêu hóa hoạt động tốt, mà lượng chất béo xấu và các chất gây tích tụ chất béo trong cơ thể được đào thải và giảm thiểu tối đa. Ngoài ra, nấm linh chi còn giúp hỗ trợ bài tiết các chất béo và độc tố có hại, giúp cho người sử dụng cảm thấy cở thể khỏe mạnh và nhẹ nhàng.

Các chuyên gia nghiên cứu về nấm linh chi cho biết, việc tăng cường thúc đẩy hoạt động trao đổi chất là yếu tố rất quan trọng trong việc đốt cháy các chất béo để giảm cân. Nấm linh chi còn là thảo dược giúp gia tăng đáng kể trong quá trình trao đổi chất, nên trong các lĩnh vực về sức khỏe và thể dục thể thao, các chuyên gia rất ngạc nhiên trước tính năng giảm cân hữu hiệu do nấm linh chi mang lại cho cơ thể con người.

Tác dụng tăng cường trao đổi chất của nấm linh chi để giảm cân

Nấm linh chi giúp tăng cường quá trình hoạt động trao đổi chất, đốt cháy lượng mỡ dư thừa nhanh chóng, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể thải độc được hiệu quả hơn. Ngoài ra, dược chất của nấm linh chi còn có tác dụng tích cực đối với chức năng gan, nên có thể làm tan mỡ và chất bột. Hơn thế, nấm linh chi còn giúp bệnh nhân tiểu đường giảm được lượng đường trong máu và giảm mức triglycerides, một loại chất béo có trong máu làm gia tăng bệnh tim mạch.

Bên cạnh đó, các tác dụng của nấm linh chi cũng giúp làm tăng hoạt động của quá trình trao đổi chất để giảm cân tự nhiên. Khi sử dụng nấm linh chi hoàn toàn không có tác dụng phụ, nó thúc đẩy cơ thể trao đổi chất để hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả và còn tốt cho cơ thể cùng sức khỏe.

Tuy nhiên, bên cạnh việc sử dụng nấm linh chi hằng ngày, để có thể duy trì sức khỏe và trọng lượng cân đối, không có cách nào lý tưởng hơn ngoài việc kết hợp hài hòa chế độ ăn uống đầy đử dưỡng chất và hợp lý cùng các bài tập luyện thể dục thể thao đều đặn đó mới là giải pháp hiệu quả để có được vóc dáng và sức khỏe tốt như mong muốn.

+++++++++++++++++

Mr. Trương Lam Sơn

TruongLamSon@gmail.com

0918 407070

 

www.TruongLamSon.com

****************

Cty TNHH BE THE RICH

Connecting friends – Connecting love!